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Refrigerios empresariales Los desayunos corporativos son una propuesta de bienestar y productividad laboral en el contexto actual. Son una forma de cuidar y satisfacer las necesidades alimenticias de los empleados a lo largo de su jornada laboral, promoviendo su bienestar físico y mental. Ofrecer refrigerios saludables y variados en la empresa contribuye a prosperar la calidad de vida de los trabajadores. Estos refrigerios pueden incluir frutas frescas, ensaladas, iogur, frutos secos y otros alimentos nutritivos. Además de ser una alternativa saludable, los refrigerios empresariales fomentan la convivencia y el trabajo en equipo. Al contar con un espacio donde los empleados pueden compartir un instante de descanso y gozar de alimentos de calidad, se crea un ambiente propicio para la colaboración y la comunicación entre los miembros del equipo. Se ha probado que un conveniente consumo de comestibles durante la jornada laboral ayuda a sostener altos niveles de concentración y desempeño. Los desayunos corporativos también representan una inversión en el talento humano. Al cuidar la salud y el bienestar de los empleados, la compañía prueba su compromiso con su equipo de trabajo, lo que puede influir de forma positiva en la retención de talento y en la atracción de nuevos profesionales. ¿Cómo puedo diseñar refrigerios empresariales saludables y atractivos para mis empleados? Diseñar refrigerios empresariales saludables y atractivos para tus empleados es una genial forma de promover un ambiente de trabajo saludable y contribuir al bienestar de tu equipo. Acá te dejo algunos consejos para lograrlo: Incorpora comestibles frescos y naturales: Opta por incluir frutas, verduras, frutos secos, semillas y opciones bajas en grasas sobresaturadas y azúcares refinados. Estos comestibles brindan nutrientes esenciales y asisten a mantener la energía a lo largo del día. Ofrece variedad: Asegúrate de suministrar una variedad de opciones tanto dulces como salobres para satisfacer los diferentes gustos y necesidades de tus empleados. Incluye opciones vegetarianas y veganas para aquellos que prosigan una dieta concreta. Opta por comestibles integrales: Los comestibles integrales, como panes, cereales y pasta integrales, contienen más fibra y nutrientes que sus contrapartes refinadas. Estos comestibles ayudan a sostener la sensación de saciedad y a regular el nivel de azúcar en la sangre. Evita comestibles procesados y ultraprocesados: Los alimentos procesados suelen ser altos en grasas trans, azúcares añadidos y aditivos artificiales. En su sitio, elige opciones caseras o productos con ingredientes ligerísimamente procesados. Promueve la hidratación: Además de ofrecer opciones de alimentos, asegúrate de tener agua fresca y potable disponible para tus empleados. También puedes incluir infusiones de hierbas, té sin azúcar y agua con sabor natural para variar las opciones. Presentación atractiva: La manera en que presentas tus refrigerios puede hacerlos más atractivos para tus empleados. Usa recipientes apropiados, colores atractivos y presenta los alimentos de una forma apetitosa. Considera las limitaciones alimentarias: Asegúrate de conocer las limitaciones alimentarias de tus empleados, como alergias o preferencias dietéticas concretas. Esto dejará que todos puedan disfrutar de los refrigerios sin preocupaciones. Anima a tus empleados a participar: Pregunta a tus empleados qué tipo de refrigerios saludables les agradaría tener y tómalos en cuenta al planear los suministros. Esto fomentará la participación y el sentimiento de comunidad en tu equipo. ¿Cuáles son las opciones más Catering para eventos de refrigerios empresariales para empresas de diferentes tamaños y ámbitos? Los refrigerios empresariales pueden cambiar conforme el tamaño y el sector de la compañía. Aquí te presento ciertas opciones populares: 1. Fruit box: Las cajas de frutas son una alternativa saludable y refrescante para cualquier tipo de empresa. Se pueden pedir entregas regulares de frutas frescas y de temporada, que son ideales para mantener a los empleados energizados y comprometidos con su trabajo. 2. Snack bar: Un snack bar bien surtido puede satisfacer los antojos de los empleados. Puedes ofrecer una variedad de opciones saludables como barras de granola, frutos secos, yogur, galletas integrales y snacks sin azúcar añadida. Asimismo puedes incluir opciones clementes como chocolates y galletas, pero en cantidades controladas. 3. Coffee station: El café es una bebida muy popular en los lugares de trabajo. Puedes ofrecer una estación de café pertrechada con diferentes tipos de café, tés, leche, azúcar y edulcorantes naturales. También puedes incluir opciones adicionales como batidos de proteínas o bebidas sin cafeína para aquellos que no consumen café. 4. Sandwiches y bocadillos: Si tienes empleados que trabajan largas jornadas o tienen reuniones usuales, ofrecer opciones de refrigerios más sustanciales como sandwiches, empanadas o wraps puede ser una excelente opción. Puedes incluir diferentes opciones para amoldarse a las preferencias dietéticas de tus empleados. 5. Catering saludable: Si quieres sorprender a tus empleados con opciones más complejas, puedes contratar un servicio de catering saludable. Esto puede incluir opciones como ensaladas sibarita, bowls de quínoa, sushi o platos vegetarianos y veganos. También puedes organizar eventos temáticos internacionales a fin de que los empleados puedan probar diferentes cocinas del mundo. ¿Cuál es la importancia de ofrecer refrigerios saludables en el entorno de trabajo y cómo puede favorecer a los empleados y a la empresa en general? Ofrecer refrigerios saludables en el entorno de trabajo es de suma importancia tanto para los empleados como para la compañía normalmente. Primeramente, brindar opciones de comestibles y bebidas equilibrados y nutritivos ayuda a promover un estilo de vida saludable entre los trabajadores. Beneficios para los empleados: Al tener acceso a refrigerios saludables, los empleados pueden prosperar su bienestar físico y mental. Una nutrición adecuada contribuye a sostener niveles de energía estables, lo que se traduce en una mayor productividad y concentración en el trabajo. Además de esto, consumir comestibles saludables puede ayudar a prevenir enfermedades crónicas, como la obesidad, la diabetes y las enfermedades cardiovasculares. Además, ofrecer refrigerios saludables en el ambiente laboral también puede fomentar hábitos alimentarios positivos en los empleados. Al contar con opciones saludables, se les ofrece la ocasión de probar alimentos y bebidas que tal vez no hayan considerado anteriormente, lo que les permite ampliar su conocimiento sobre nutrición y explorar nuevas opciones alternativas más saludables. Beneficios para la empresa: Ofrecer refrigerios saludables puede tener un impacto positivo en la compañía en general. Uno de las ventajas más destacados es la mejora en el bienestar y la satisfacción de los empleados. Esto puede contribuir a crear un entorno de trabajo más positivo y colaborativo, lo que a su vez puede acrecentar la retención del talento y reducir el ausentismo. Además, al fomentar una cultura de bienestar en el lugar de trabajo, la empresa se posiciona como un empleador responsable y preocupado por la salud de sus trabajadores. Esto puede ayudar a atraer y retener talento de alta calidad, como a prosperar la imagen y reputación de la empresa tanto interna como externamente.